Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2013 | a întrebat:

Cum pot face foarte multi muschi [ aici ma refer in tot ceea ce tine de sport nu sa mananc batoane de slabit, sau sa numai mananc etc... ], Vreau sa fac foarte multi muschi in 2 luni jumate 3 luni, Va rog ajutati-ma, DAU FUNDA!

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Iunie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa muncesti ani de zile ca sa faci "multi muschi" nu doar 2-3 luni...

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 17 Iunie 2013 | a răspuns:

Zi si tu 5-6 ANI si o sa ai

cum aidca "sa numai mananc"? ca sa pui muschi trebuie sa mananci FOARTE MULT ( 4-5 mese consistente pe zi, chiar 6 mese consistente, multa carne, multe oua, etc. )

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns:

Foarte multi muschi in 3 luni laughing ))nu poti big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | explică:

Fac box de 1 an si 2 luni si tot degeaba...

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns (pentru xBro):

Cat mananci? tragi de fiare?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns (pentru xBro):

Ce inseamna la tine "foarte multi muschi"? in general boxerii nu au o musculatura la fel de evidenta ca si culturistii si e evident de ce. daca vrei muschi proeminenti du-te la sala 4-5 zile pe saptamana, mananca 5-6 mese pe zi si ia suplimente, fa-ti shakeuri de proteine etc. altfel in 3 luni nu ai cum sa faci "multi muschi", uite spre exemplu eu daca nu mananc serios nu reusesc sa pun aproape deloc iar daca ma antrenez cu doar 3 mese pe zi simt ca sunt lesinat si zero rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Iunie 2013 | explică:

Aha am inteles, voi incerca sa dau tot din mine, multumesc pentru detalii

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns (pentru xBro):

N-ai inteles nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 17 Iunie 2013 | explică:

Am inteles ma sa iau cate 4-5 mese pe zi si sa ma duc la sala straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2013 | a răspuns (pentru xBro):

Si crezi ca daca faci chestiile astea in 3 luni faci ''foarte multi muschi''?!
Citeste si apoi revii cu alte intrebari mai serioase :
http://www.culturism.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2013
deeaa747 întreabă:

Buna TPU :* :* daca vreau sa slabesc, ce ar trebui sa fac intai de toate? stiu ca veti spune sport :p dar nu prea am timp, sunt ocupata. Daca nu mananc dulciuri, nu beau sucuri de niciun fel, si nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2015
nonameforyou200 întreabă:

Salut.Am 13 ani jumate, inaltime 1, 66- 1, 67 si aproximativ 55 kg.De curand am slabit mult si m- am inaltat in 3 luni cam cu 10 cm si am slabit vreo 5 kg din cauza baschetului si a alimentatiei plus...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
AnnonomusAnonimusAnonimus2013 întreabă:

Vreau sa imi maresc masa musculara mai depede, adica sa fac muschi mai repede si natural fara pastila sau proteine, am 16 ani si 1, 75 si am cam 55 kg, vreau ca in 3 luni sa arat mai bine[ma refer...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2012
TrustStyle întreabă:

Nu vreau sa fie o intrebare absurda. dar vreau un raspuns:aproximativ Vreau sa stiu cam cat am glicemia...(am 14 ani aproape, fac in vara) Lista cu dulciurile pe care le mananc in general.(voi spune? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2016
Walkerr întreabă:

Trag de fiare acasa si ma intereseaza sa folosesc niste batoane proteice. Am cautat ceva pe net dar nu prea am gasit ce ma intereseaza. Vreau sa stiu cum se folosesc. Din cate am citit am inteles...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 42 minute
AvalohAlyn întreabă:

Merita cumpărate cărțile lui Pep Guardiola și Arsene Wenger?

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
adina5adina întreabă:

Bate Dinamo diseară la fotbal?

10 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Georgian1992 întreabă:

Credeți că Dan Șucu va pleca de la Rapid?

1 răspuns
trimisă pe 19 Septembrie
Thomasshelby întreabă:

Ce rețete de bulking cunoașteți? (Aici nu mă refer la acele rețete clasice de tip pui cu orez, vită cu broccoli sau ovăz. Mă refer la ceva diferit ce ați descoperit pe parcurs care v- a ajutat...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii