Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2016 | a întrebat:

Cum pot sa îmi îmbunătățesc alergarea de viteza si rezistenta? Ce exercitii pot face si cum pot alerga?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Sprrinturi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Decembrie 2019
HanszmR întreabă:

Eu as vrea pe viitor sa-mi imbunatatesc viteza si rezistenta. Voi ce mancati sau beti inainte de antrenamente pentru a va da mai multa energie?

1 răspuns
trimisă pe 2 Octombrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cum ar trebui sa imi imbunatatesc viteza/sprintul ca fac fotbal de performanta si marea problema e viteza care nu e stralucita, ce exercitii sa fac sa mi-o imbunatatesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2011
TAzOVsKY întreabă:

1 )Ce inseamna 50 de metri plat? 2) Cum si ce sa fac ca sa progresez la alergarea de viteza si de rezistenta? dau funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
Anonymus135690 întreabă:

Salut, îmi puteți da câteva sfaturi pentru alergarea de rezistență 1000m pentru a menține aceeași viteză constantă?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2014
OOOLEOOO întreabă:

Cum se desfasoara antrenamentele care imbunatatesc rezistenta?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Ioana126 întreabă:

Daca ma duc la meciul Romania-cipru in ce tribuna trebuie sa cumpar biletele pentru sustinatorii romaniei?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

Hai salut baieti, aveti o idee de niste proteine care au cam acelasi progres cu mancarea gen? Uneori nu am pofta de mancare sau nu am timp din cauza liceului sa mananc si cand vin de la sala simt ca nu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
RaresDulau întreabă:

Https://imgur.com/a/yOunWrN Ce echipă e asta? Nu găsesc nicăieri.

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

As dori sa cumpăr o pudra proteica penteu slăbit.Ce îmi recomandați, de la ce brand și ce arome? Menționez ca nu prea îs fan ciocolata, dar poate ma sfătuiți voi cu ceva.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii