Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2016 | a întrebat:

Cum pot sa îmi îmbunătățesc alergarea de viteza si rezistenta? Ce exercitii pot face si cum pot alerga?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Iunie 2016 | a răspuns:

Sprrinturi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Decembrie 2019
HanszmR întreabă:

Eu as vrea pe viitor sa-mi imbunatatesc viteza si rezistenta. Voi ce mancati sau beti inainte de antrenamente pentru a va da mai multa energie?

1 răspuns
trimisă pe 2 Octombrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cum ar trebui sa imi imbunatatesc viteza/sprintul ca fac fotbal de performanta si marea problema e viteza care nu e stralucita, ce exercitii sa fac sa mi-o imbunatatesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2011
TAzOVsKY întreabă:

1 )Ce inseamna 50 de metri plat? 2) Cum si ce sa fac ca sa progresez la alergarea de viteza si de rezistenta? dau funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
Anonymus135690 întreabă:

Salut, îmi puteți da câteva sfaturi pentru alergarea de rezistență 1000m pentru a menține aceeași viteză constantă?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2014
OOOLEOOO întreabă:

Cum se desfasoara antrenamentele care imbunatatesc rezistenta?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii