Adică să creşti în înălţime? Dacă da, uite ce îţi recomand:
Trebuie sa faci sport si sa mananci multe produse lactete. Poti incerca si exercitiile de crestere. E important şi să dormi minim 8 ore pe noapte. Încă ceva: stresul poate opri creşterea aşa că încearcă să fi relaxat.
http://blogulsportivilor.com/exercitii-de-crestere-in-inaltime/
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Ia multe vitamine. Eu inainte eram un pitic. Si m-a ajutat tata. Mia luat o gramada de vitamine. D, c, a mi-a luat si un fel de ciocolata, era buna dar era luata de la farmacie cred. era tot vitamina... pe la 8 ani mi le-a dat. Eram mic rau de tot, si acum... sunt aproape cel mai inalt de la mine din clasa.
Răspunde
Depinde cât de înalt eşti deja şi cât de înalţi sunt părinţii tăi. Nu poţi depăşi cu mult limita înscrisă genetic. Joacă basket, volley, sau alt sport în care trebuie să sari.
Fa sport.
mai exact, handbal sau baschet. astea te ajuta sa te dezvolti si ajuta si la sanatate 
in general sportul si miscarea e buna la sanatate
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
