Pune o întrebare

Sport

în 21 Iulie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Cum pot slăbi la picioare? Eu nu sunt foarte grasă, am 55 de kg, însă nu sunt mulțumită de felul în care arăt.Am reușit să îmi fac talia,i-am dat o formă frumoasă,am un abdomen lucrat,însă la picioare mă chinui de mult timp și nu reușesc! Nu mă înțelegeți greșit,nu vreau să depun masă musculară,din contra: vreau niște picioare lungi și finuțe, fără mușchi... însă trebuie să scap de restul grăsimii mai ales din partea de sus a picioarelor.Am făcut tone de exerciții și numai eu știu câte diete și cât am transpirat zile la rând,dar mai rau mi-am făcut fără să știu deoarece în partea de sus a picioarelor,mai ales la cel drept,s-a format un mușchi ciudat și rotund, care atunci când port blugi arată de parcă aș fi extrem de grasă și nu îmi place...deși mă tem că nu mai pot scăpa de asta.Ce pot face?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Iulie 2018 | a răspuns:

Cuvântul fermecat : jogging

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Ianuarie 2012
LolitaLo întreabă:

Cum as putea sa slabesc cateva kg? Nu sunt foarte grasa numai in zona soldurilor si la partea de sus a picioarelor.Am 59 kg si 1.70 ( 13 ani). As vrea sa slbesc macar 5 kg.Este ceva crema sau diete? Stiu...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
Patrăţel întreabă:

Am si eu o problema, vreau sa slabesc, nu sunt grasa dar in zona abdomenului si in partea de sus a picioarelor sunt putin mai grasa, si as vrea un abdomen mai tonifiat, so cum as putea sa rezolv, fara...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2014
AnnaBebitza întreabă:

daca am facut exercitii usoare pentru abdomen. exercitiile astea: http://www.youtube.com/watch?v=3gFqHKVUUOY ..si dupa am facut ex. pentru picioare cu greutati. ..si as manca bogat in proteine si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Ianuarie 2020
ninul întreabă:

Cineva mi- a spus niste exercitii gen bicicleta pentru a lucra niste muschi, insa nu am inteles exact cum se fac acele exercitii. Voi ce stiti? Vreau sa scap si putin de burtica...sa lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie 2014
Raawrrr întreabă:

ieri mi- am facut abonament la sala si am mers la But&Abs, am facut febra musculara la picioare in partea de sus si la abdomen, dar nu chiar asa tare ca si la picioare.Azi de la 8 am Body Tone,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii