Pune o întrebare

Sport

în 10 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp?
Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa nu mai mananci dupa 6 seara. renunta la ciocolata si alte dulciuri... si fa niste abdomene si niste exercitii pentru zonele in care doresti sa slabesti! happy
dar nu mai manaca seara!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mai multe legume,fara prajeala,fara paine,seara nu mai manca, si fara nici o gluma, sa stii ca si sexul arde caloriile din organism big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Fa sport si nu mai manca seara:d

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pai incepe sa tii o dieta nu foarte severa si fa muuulte abdomene o sa vezi ca in 14 zile o sa se vada efectul.(si eu am incercat). Noroc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sportul cred ca e cea mai buna modalitate. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci 100 de abdomene pe zi, mai exact cate 15-20 o data cu pauza de 1 minut-2 intre ele.In cateva saptamani o sa vezi ca da rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2012 | a răspuns:

De colacei poti scapa dandu-i la sarmani si de celulita poti scapa daca faci sport mult. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2018
Anonima11233224 întreabă:

Am 18 ani și în prezent nu sunt mulțumita de corpul meu..sunt grasă, am burtă și picioare groase.aș vrea să fac o schimbare și sa slabesc dar nu stiu cum... vreun sfat de slabire? Cum ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie 2012
Dyingfetus întreabă:

Sunt fata! Vreau sa slabesc la burta, deoarece corpul meu este slab, dar am burta si solduri.Nu stiu ce exercitii sa fac. Vreau numai pentru burta si solduri! Nu vreau masa musculara, vreau doar sa scap...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa scap de celulita:-s in cel mai scurt timp?

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2010
myam33a întreabă:

Care ma ajuta sa slabesc in 3 saptamani. Stiu ca este un timp scurt dar atata vreau sa scap de celulita de pe fund, de aripioare(nu sunt mari:P) si de burtica... nici ea nu e mare dar cand stau pe o parte? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2012
PufarinăPink întreabă:

Cum sa scap de burta in timp scurt :(.?

18 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp? Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp?
Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac