Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2011 | a întrebat:

Cum sa reusesc sa fac sfoara?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incearca sa te fortezi facand fluturasul (gen pozitie de yoga) apoi cand iti amortesc picioarele forteaza sa faci sfoara.in timp vei reusi dar depind foarte mult de varsta pe care o ai si de mobilitatea de care dispui

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incearca sa incepi cu niste exercitii de streching pana prinzi mobilitate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa rupi niste atze.am eu una. spre rusinea mea nerupta.dar parca nu vrea-o s-o donez.ca nu ma incurca cu nimic. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu e vorba de nici o ata...trebuie sa dobandesti flexibilitate. zilnic pune un picior pe birou, calorifer, etc (cv mai inalt) si intinde-te spre varful degetelor. fa atatea repetari, cate iti permit corpul tau. nu te forta sa-ti rupi cv laughing dupa ce termini cu un picior, il iei pe celalalt. bafta winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Ianuarie 2011
corina977 întreabă:

Cum pot sa reusesc sa fac spagatul si sfoara?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
Tweety_5554 întreabă:

Am si eu o intrebare:ce sfaturiimi puteti da ca sa reusesc sa fac sfoara perfect? VA MULTUMESC!

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa reusesc sfoara sau spagatul in scurt timp?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 5 Februarie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce credeți despre transferul lui Andrei Rațiu la F.C. Barcelona? Are șanse să joace cum jucau pe vremuri Gică Popescu și Gică Hagi?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, eu fac sala de 4 luni si de o vreme ma mai trezesc noaptea ca sa ma duc la toaleta si voiam sa va întreb daca aceste treziri imi afecteaza recuperarea deoarece din cate stiu, daca nu dormi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie
Kenz0r002 întreabă:

Salut! Este bun programul acesta? Luni: Umeri + spate Marți: Biceps + triceps Miercuri: Abdomen și antrenament la sac Joi: Piept Restul zilelor: Pauză și cardio Țin să menționez că...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie
maiaidkidk82 întreabă:

Vreau sa ma apuc de hochei insa problema e ca am peste 13 ani si aparent e prea tarziu sa ma apuc. Sfaturi sau ceva aveti? Multumesc:)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii