Cum sa rezist mai mult la inot? Anul trecut inotam si 500 m, iar acum simt ca ma sufoc dupa 50 de m ))
Am luat o pauza mai lunga, dar am continuat sa alerg, sa joc fotbal, nu am stat in casa degeaba

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Mai 2015 | anonim_4396 a răspuns:

E bine ca ai facut alte sporturi, dar din cauza pauzei lungi ti-ai pierdut antrenamentul, asa ca trebuie sa o iei de la capat. La alergat si la fotbal e una si la inot e alta, nu e acelasi tip de efort si nici nu folosesti muschii in acelasi mod.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2015 | a răspuns:

Pai tu nu ai inonat de anul trecut, E normal sa obosesti mai rapid la inceput. Continua sa meergi la inot si o sa apara si rezistenta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2015 | a răspuns:

Fumezi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2015 | explică (pentru Liciu_Darius_1975):

Nu, adica da, pasiv, cica e mai daunator asa, in ultimu timp am evitat barurile, s-a facut cald si stau numai afara

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2013
kosti99 întreabă:

Hei de cand a venit primavara am inceput sa joc fotbal si a inceput sa ma doara muschi picioarelor, am crezut ca este febra musculara si am continuat sa joc. A incepu sa ma doara foarte tare si am luat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2020
SebastianFCS întreabă:

Salut, este normal ca la 24 de ani dupa o lunga perioada de nealergat sa joc fotbal la sala si sa transpir in ultimul hal, sa ma sufoc si sa simt dureri la stomac?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2016
MiculFaraon întreabă:

In ultimul timp am jucat fotbal zilnic si am fost la alergat si am inceput sa simt o durere in spatele genunchiului de la piciorul drept. Ma doare cand merg si mai ales cand alerg si nu ma lasa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2013
Codrin07 întreabă:

acum 3 zile (luni) m- am dus la antrenamente(fac fotbal) si cum fugeam eu dupa un adversar, am simtit ca mi- au pocnit degetele si ca ma durea foarte tare. M- am oprit si am incercat sa mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iulie 2016
Pescaru_Leo_2000 întreabă:

E mai bine sa inot sau sa alerg?

7 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Premiere League? Eu cred că este cel mai bun și cel mai frumos campionat din lume.

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Generalgrevious031 întreabă:

Salut. Dati-mi idei cum sa castig la pariuri?

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
1natyyyy întreabă:

Buna, vin cu o intrebare adresata in special baietilor carora le place fotbalul sau care practica acest sport, vine ziua iubitului meu pe data de 25 luna asta si vreau sa ii fac ceva cadou, poate ceva...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
SebyZK întreabă:

Salut! Stie cineva unde se face box in piatra neamt? Daca stiti va rog sa ma informati.Multumesc!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Cum sa rezist mai mult la inot? Anul trecut inotam si 500 m, iar acum simt ca ma sufoc dupa 50 de m )) Am luat o pauza mai lunga, dar am continuat sa alerg, sa joc fotbal, nu am stat in casa degeaba

Cum sa rezist mai mult la inot? Anul trecut inotam si 500 m, iar acum simt ca ma sufoc dupa 50 de m ))
Am luat o pauza mai lunga, dar am continuat sa alerg, sa joc fotbal, nu am stat in casa degeaba