Te rog clarifica: ce inseamna cand spui ca ai barbie mare?
Ca ai gusa de grasime, sau ca ai osatura fetei mari, in zona barbiei?
Barbia mare
Nu poti sa faci nimic, fiindca nu poti modifica oasele fetei, sau ale barbiei.
Daca ai testut adipos pe fata, adica gusa de grasime, poti sa schimbi asta, eliminand painea, pastele fainoase si cerealele din hrana ta.
Daca iti introduci datele aici https://www.nutrilife.ro/calculatorul-greutatii-ideale/ rezulta:
IMC = 23.18 kg/m2 (Healthy weight)
normal BMI range: 17.1 - 24.2 kg/m2
normal weight range for the height: 49.4 - 69.9 kg
Deci nu esti deloc slab, stiind ca greutatea normala pentru varsta si inaltimea ta este intre 49 si aproape 70 de kilograme.