Cum sa slabesc la fund ca baiat pentru ca am slabit la burta si in rest, dar fundul mi-a ramas mare de cand am fost gras, nu stiu ce sa mai fac ca e urat asa ca baiat

Chestia aia cu slabitul local este o vrajeala pe care au inventat-o pentru femei pentru ca si-au dat seama ca dau abni pe orice.

Singurul mod in care poti de acolo este sa slabesti si atat.

Treci pe dificit caloric, manci sanatos si bagi cardio + culturism si vei slabi

Https://noutatidinstiinta.wordpress.com/......d-sanatos/

Practic nu slabesti la fund, slabesti la picioare. Te duci frumos la sala si incepi sa faci exercitii pentru picioare.
Daca nu vrei la sala punete pe alergat.

Umm, acolo sunt niste muschi, nu ai cum sa fii plat plat...

Frate nu e greu deloc, scrie pe Youtube exerciții fizice fesieri, exerciții fizice coapse. Ce crezi? Asta este tot! Alimentație sănătoasă etc cred ca sti deja.

Alea sunt pentru tonifiere sau masa musculara, NU sa slabesti intr-o anumita zona (ceea ce e imposibil).

Ma rog, nu e imposibil, se poate prin operatie.

Teoretic nu e imposibil, exista operatii pentru asta

Nu zici rau dar nu cred ca saracul om isi doreste o liposuctie.

Plus ca zice ca a fost gras inainte, daca pe langa slabit mai face si o liposuctie fundul lui va arata ca niste draperii si trebuie sa mai treaca printr-o operatie.