Bună.
Învaţă să-ţi protejezi palmele cu mănuşi speciale când mergi la sală, prevenim, de tratat este mult mai costisitor. Cremă hidratantă şi tai pielea care se desprinde, cu grijă.
Pa, pa.
De unde iau si c-am cat ar costa
Bună.
De la un magazin de produse sportive sau caută chiar pe net.
Pa, pa.
Foloseste crema de maini zilnic si cumpara-ti niste manusi. Poti lua de pe pronutrition, sunt bune si ieftine (eu inca le am de anul trecut si nu am mai facut bataturi de cand le port).
Te plangi ca ai batataturi? Acele bataturi sunt unul din semnele ca tu chiar te straduiesti sa faci ceva, iar sfatul meu ar fi sa le lasi asa, iti va prinde bine. good luck
Pai țineam azi de bara si se umflă si începu sa ma usture c-am greu sa le las așa
Suporta esti barbat la urma urmei, vorbeste cu unii baieti de la sala si intreabai cate dureri au avut ca sa ajunga asa mari cum sunt acum, si ai sa vezi ca raspunsul lor nu va fi " m-am dus la farmacie mi-am luat crema de bebelusi si manusi de asistenta"
Te speli bine, iti dai des cu crema de maini si iei o pauza cu sala, cu exercitiile care iti fac bataturi. Dupa care cand te reapuci de acele exercitii iti iei manusi din acelea speciale.
Degeaba. Eu le am de luni bune.
De unde iau
Manusile pentru exercitii fizice le poti gasi la magazine cu articole sportive sau pur si simplu prin marketuri daca sunt pe stoc (Lidl, Carrefour de ex).
H50 întreabă: