| rihanna7865 a întrebat:

Cum scap de burta in 30 de zile? sau si mai mult timp dar cum scap de ea?;(((

4 răspunsuri:
| duuh a răspuns:

Sfanta combinatie dintre meniuri moderate si mult sport, ati uitat toti de ea

| gabi1203 a răspuns:

Eu iti recomand dieta dukan

| XxJustMeeXxXD a răspuns:

Fa multe exercitii, mananca fructe si legume, etc...pe scurt ceea ce se face la un regim normal...din pacate nu poti slabi numai intr-o luna, ci in circa 3-4 luni sau chiar mai mult(depinde de cate kilograme vrei sa scapi) happy mult succes! ~.~

| Andrei0002 a răspuns:

Faci sport mult si urmaresti pasii : odihna vitaminizare si dupa efort consuma un mar sau o banana si dormi cel putin 12h Sa actioneze hormonul de creste si alerga zilnic 40 min