Cum scap de febra musculara cat mai repede? scuze de categorie

Faci o baie fierbinte si apoi fugi pe scari sau faci miscare (cui pe cui se scoate) BAFTA

Faci in continuare exerciti si iti trece iti garantez e singura metoda sa scapi cel mai repede
funda

Iti faci masaj.

Baie calda cu sare de muraturi. Umplii cada cu apa calda si pui sare din aia. Si staaaaai si tu vreo ora asa relaxata, apoi bagi somn, sa vezi ce bine merge.

Normal, cui pe cui se scoate (foarte mult sport, chiar daca te doare). Mananca multa lamaie si bea multa apa. Vei avea o energie ca bateriile Duracel.. Bafta

Prin masaj

Un dus fierbinte plus o aspirina.

Pai cel mai simplu ar fi sa lucrezi din nou acea grupa de muschi dar ceva mai usor ca altfel daca stai degeaba nu o sa treaca dar incalzind muschiul o sa dispara mai repede

Desi ai observat toata lumea zice cu baie super fierbinte! GResit, trebuie sa faci alternativ calda rece calda rece iar la sfarsit cat se poate de rece! daca ai observat si cred ca nu pentru ca essti fata asta fac boxeori! si de asemenea o lingurita de zahar sau un masaj bun!

De obicei, ori ei o aspirina si un dus cald, ori continui sa faci acelasi lucru care ti-a adus febra Ex: exercitii sau ce ai facut tu, chiar daca te doare faci si trece

Pai sa faci mult sport, adica miscare si sa iei paracetamol sau agoclmin. funda?

@shtephan Sunt 300% de acord cu tine

Cea ma buna metoda de scapat de febra musculara.Este sa continui sa alergii. Adica cand alergii si simti ca te doare.atunci sa rezisti si sa tragi mai tare.

Pai de febra musculare scapi daca te dai cu unt de cacao este de cumparat sau daca nu gasesti stai cat mai mult in pat pentru ca o sa-ti faca bine.

Pai depinde ce mushki te dor...da stii cum faci? am patit-o si eu ca is la handball si o patesc cam des faci exercitii care depind de acei mushki cat mai multe exercitii


sau, daca nu

ii spui mamei tale sa iti puna apa fierbinte intr-un lighean si sa te balacesti putin la picioare dupa ce ai facut asta scoti picioarele si le bagi diresc sub plapuma(cred ca a2-a varianta e mai convenabila.dar trece mai greu) sper sa iti fie de ajutor.
:X:X

Ia aspirina pe mine ma ajuta

Metode pentru eliminarea febrei musculare: http://www.culturismfitness.ro/fitness/febra-musculara/

Salut Beatryce,

Am scris un articol interesant despre febra musculara, ce este, de ce apare, si cum poti sa scapi de ea.
Il gasesti aici:
http://hunkbody.ro/febra-musculara-ce-este-si-cum-scapi-de-ea/