Cum se numesc muschii de sub brate care arata ca niste aripi si ce exercitii pot face sa i dezvolt?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Octombrie 2012 | a răspuns:

Pe google am gasit ca ii zice Marele Dorsal, dar pe engleza stiu sigur ca ii zice lats.Ca sa iti creasca acei muschi trebuie sa faci tot felul de tractiuni, cele mai efective dupa parerea mea sunt astea: http://www.youtube.com/watch?v=VDogj5ed-U8

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2011
publikkul întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac ca sa imi dezvolt muschii la spinare? funda

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2012
Youkillme întreabă:

cine-mi spune niste exercitii cu care pot sa-mi dezvolt muschii pieptului si presului?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2014
ionut7 întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac ca sa-mi dezvolt muschii de la picioare? Si in ce mod si numar.

7 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2018
QWERTY55 întreabă:

Salut, TPU. Ce exercitii fizice trebuie sa fac si cat de multe pe zi, daca vreau sa dezvolt, in ordinea asta: pectorali (prioritate maxima), brate si umeri, muschii din dreptul omoplatilor, abdomenul...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2011
Neymar2 întreabă:

Ce exercitii sa fac sa imi dezvolt muschi de la brate! (Biceps :>)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii