Cum slabesc mai repede? alergand sau mergand cu bicicleta?

Alergand pe langa bicicleta!

KFC

Normal ca mergand cu bicicleta dar la viteze mai grele(si este si mai distractiv)

Dupa parerea mea alergand!

Alergand clar!

Sunt bune amândouă variantele, deşi zic că alergatul te ajută mai repede.

Alergand.

Alergand!

Eu zic ca alergand

Renunta la gustari!
Si da alergand sau incearca Pastile de slabit, mananca multa salata verde(amestec de mai multe tipuri de salata, ca sa aiba gust!)

Alergand dar nu 2-3 metri! Vro 1km pe zi.

Daca si alergi si mergi si cu bicicleta sigur o ai rezultate mai bune decat doar alergand sau mergand cu bicicleta

Daca vrei sa slabesti repede, te indrum sa alergi pe jos 1-2 ore..si cate o pauza in 2-3 saptamani ai sa vezi ca o sa dea rezultate.

Alergand http://www.google.ro/......http?/url

cu ambele poti sa slabesti.
dar dupa mine ar fi, sa alergi.

Alergind fiind ca daca aleri suzi mai repede iar prin asudat se elimina grasimea

Niciuna din cele enuntate de tine.
Alimentatie ( 90 % )
Si daca chiar vrei efort fizic, Cardio ( ''Alergand'' vorba ta )

Alergand, si poti practica si aceste exercitii pentru a "arde" grasimea de pe abdomen si intreg corpul http://www.youtube.com/watch?v=is3RfE9sils

Alergand pe bicicleta