| Laminin a întrebat:

Daca alerg, muschii numai se intaresc sau se si dezvolta, cresc? Ce sporturi si ce exercitii sunt bune numai pentru intarirea musculaturii? Repet, nu vreau sa creasca. Si ce exercitii sunt bune pentru marirea anvergurii? Pentru ca e mai mica decat inaltimea si trebuie sa cresc un pic la brate. Multumesc. happy

3 răspunsuri:
| nesuferit a răspuns:

Alergatul Defineste. punct

| GiveMeYourPussy a răspuns:

Alergatul le face pe toate ...joaca fotbalwinking ai vazzut cum arata fotbalistii...winking

| ZyZo333_7286 a răspuns:

laughing) fotbalisti arat aasa pentru ca fac si un antrenament foarte intens iar in acel antrenament fac anumiote exerciti care le ascute corpul laughing sa zic asa.