Pune o întrebare

Sport

în 29 Septembrie 2011 | a întrebat:

Daca alerg, muschii numai se intaresc sau se si dezvolta, cresc? Ce sporturi si ce exercitii sunt bune numai pentru intarirea musculaturii? Repet, nu vreau sa creasca. Si ce exercitii sunt bune pentru marirea anvergurii? Pentru ca e mai mica decat inaltimea si trebuie sa cresc un pic la brate. Multumesc.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Septembrie 2011 | a răspuns:

Alergatul Defineste. punct

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2011 | a răspuns:

Alergatul le face pe toate ...joaca fotbal winking ai vazzut cum arata fotbalistii... winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2011 | a răspuns:

laughing ) fotbalisti arat aasa pentru ca fac si un antrenament foarte intens iar in acel antrenament fac anumiote exerciti care le ascute corpul sa zic asa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Aprilie 2010
SweetAngel întreabă:

Ce exercitii sunt bune pentru slabit dar si pentru intarirea musculaturii?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2014
Bratu_Ionut_1999 întreabă:

Vreau si eu niste exercitii fizice pentru marirea musculaturii spatelui..si niste videoclipuri ajutatoare daca se poate

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2015
Nicki18 întreabă:

Ce exercitii trebuie sa practic pentru ca sa imi subtiez picioarele, fara intarirea evidenta a musculaturii?

1 răspuns
trimisă pe 6 Mai 2012
candora întreabă:

am o problema cu fesele mele, am o talie frumoasa si mica insa fesele mele sunt un pic lasate si am nevoie de niste exercitii p-u intarirea muschilor din acea zona. Vreau sa-mi ofere cineva un site...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iulie 2013
Hangover întreabă:

Sa aveti cea mai tare zi de joi! :D Am si eu o intrebare legata de sport. De ceva vreme am inceput sa alerg cu mama pe un teren de langa noi. Mama alearga pentru a mai slabi, iar eu alerg pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Aditu94 întreabă:

Salutare, cum pot creste masa musculara, dar ce cresc sa si ramana ulterior?

1 răspuns
trimisă pe 4 Martie
Rockzstar întreabă:

Hola! M-am apucat de o luna si ceva de kickbox si chiar mi-as dori sa ajung la meciuri si chestii, vreau sa va intreb daca la primul meci o sa castig bani si daca da, cat?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie
JustAod întreabă:

Salut TPU, intrebare pentru cei ce fac sala, imi puteți da idee de cateva mancaruri cu multe proteine si puține calorii, in curand ma pun la slabire/definire si nu știu cum sa mananc 180- 190 proteine...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie
Lubeniță38900 întreabă:

Proteine sau creatină?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii