Pune o întrebare

Sport

în 16 Iunie 2019 | a întrebat:

Daca am aceesai greutate de acum 8 luni de când m-am reapucat de sala, dar in oglinda se vede ca a crescut masa musculara si am mai scazut din burta, inseamna ca grasimea s-a transformat in tesut muscular?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Iunie 2019 | a răspuns:

Te-ai mentinut in greutate. Ai dat jos din grasime si ai pus masa musculara. Grasimea nu se poate transforma in masa musculara. Adica presupun ca ai avut o dieta echilibrata si ai pus masa musculara din ce ai mancat, iar corpul tau a dat jos din ce nu avea nevoie sau ai vrut sa scapi.

Răspunde

în 16 Iunie 2019 | explică (pentru MaRIAN9889):

Nu am avut cine știe ce dieta. Am mâncat mâncarea gătită de mama ca înainte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Anomim2025):

Daca vrei sa continui sa cresti in masa musculara, o sa ai nevoie de o dieta speciala, nu prea mai merge cu "ce face mama".

Parintii tai au facut vreodata un sport de performanta? Daca da, atunci ar putea sa te ajute cu alimentatia.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2019 | a răspuns (pentru MaRIAN9889):

Un raspuns foarte bun, predomina mitul cum ca grasimea se transforma in masa musculara, trebuie specificat faptul ca mai multa masa inseamna o rata metabolica mai mare, iar ibm nu reprezinta un adevar si cata burtica avem conteaza

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 16 Iunie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Grăsimea nu se poate transforma în masa musculara. Ai dat grăsimea jos și ai pus masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Acum 5 luni m- am apucat de sala, fac de 3 ori pe sapt, si problema este ca nu prea am crescut in masa musculara, adica am un prieten cu care fac sala, mentionez ca nici unul dintre noi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2010
razvan_3417 întreabă:

Fac sala de 3 luni si am crescut foarte mult in greutate adica de la 70 cat am avut inainte acum am 82 dar nu e doar masa musculara e mai multa grasime am luat in tot acest timp creatina si glutamina fx...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2013
dartagnon întreabă:

am 17 ani(h:171cm, G:60 kg) si fac sala de 4 luni.Am inceput de la 54 de kg si am ajuns la 60kg in primele 9 saptamani. Apoi nu am mai pus nimic pe mine, doar ca parca am transformat din grasimea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2016
epicquestion întreabă:

LEGAT DE PROTEINELE GEN GFX, PRO GAINER, SAU WPI, aceste produse ajuta la cresterea muschilor(cu sala)? Sau doar ma ajuta sa iau in greutate... Si ce inseamna mai exact masa musculara? are vreo legatura...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2010
cipri29 întreabă:

Daca pui o masa musculara pe tine cresti in greutate? Se vede la fel de usor grasimea cand ai masa musculara dezvoltata?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii