Pune o întrebare

Sport

în 2 Aprilie 2018 | a întrebat:

Daca fac 200 de abdomene in fiecare zi timp de doua săptămâni, scap de grasimea de pe burta?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Aprilie 2018 | a răspuns:

Trebuie mereu ori sa alternezi ori sa maresti dificultatea ori sa cresti numarul/durata exercitiilor, daca faci mereu acelasi lucru, va merge putin la inceput si apoi e ca si cum nu faci pentru ca se obisnuieste organismul. Iar abdomenele sunt pentru definirea muschilor, nu pentru slabit, pentru slabit se face cardio.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2018 | a răspuns:

De cand scapi de grasime cu abdomene?

alimentatie + cardio

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Aprilie 2016
deeamaria întreabă:

Cum sa scap de grasimea de pe burta? Ce tip de miscari pot practica pentru uscarea grasimii de pe burta in cel mai scurt timp. Doua saptamani daca se poate. FUNDA pentru cel mai bun raspuns!

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2011
vladzisuzzi întreabă:

Buna TPU. daca fac abdomene scap de grasimea de pe burta(abdomen)?

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2010
iuli întreabă:

As vrea sa scap in 2 saptamani de grasimea de pe burta. Nu sunt grasa. In rest sunt ok, dar am putina burtica. Ce exercitii sa fac(in afara de abdomene)?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2012
V3lCr0 întreabă:

de ceva timp fac un fel de gimnastica. 100 de abdomene in fiecare zi in seri de cate 20 cu pauza de 1 minut.In 5 stiluri diferite. Simt ca muschi sau format dar nu stiu cum sa scap de grasimea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2011
Dorel95 întreabă:

Cum sa scap de burta de 4 saptamani tot bag pe abdomene niste sfaturi?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii