Pune o întrebare

Sport

în 7 Aprilie 2014 | a întrebat:

Daca fac o ora de Kangoo Jump si o ora-doua de jogging pe saptamana cam in cat timp o sa se vada rezultatele? (intarirea musculaturii)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Aprilie 2014 | a răspuns:

Eu fac cam de cateva luni sala si iti spun sa faci pe langa Kangoo Jump si o leaca la aparate, iar Jogging-ul ajuta si el dar pentru rezistenta mai mult.
Iar timpul in care se vor vedea rezultatele depind cat de des faci (o ora pe ce?, pe zi, pe saptamana)

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2014 | a răspuns:

Rezultatele adevarate se vad in ani de zile, daca te duci pentru o luna, atunci mai bine nu te duci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2014
anonim_4396 întreabă:

Heii! Am auzit ca, Kangoo Jump te ajjuta sa slabesti. In cat timp slabesti si cat slabesti?. Dau Funda! :*

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2011
Daalinaaaa întreabă:

as dori si eu niste exercitii pentru intarirea musculaturii pentru picioare.mai ales pentru coapse, dar sa functioneze si rezultatele sa fie vizibil dupa 2-3 saptamani facute in casa fundoi!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2014
Maryaa_Ana_1982 întreabă:

Am 13 ani si sunt foarte grasa după părerea mea! Ce ar trebui sa fac ținând cont de Alimentație si sport! Vreau sa zic ca fac înot de doua ori pe săptămana si Kangoo Jump si ma abțin si de la ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2010
SweetAngel întreabă:

Ce exercitii sunt bune pentru slabit dar si pentru intarirea musculaturii?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2012
loverboy2101 întreabă:

Sall am 15 ani, 1, 85 inaltime si 65 kg.Ma gandesc sa ma apuc de sala serios.Am facut eu 2 ani exercitii pentru intarirea muschilor acasa cu gantere dar rezultatele nu pre m- aiu multumit.Eu vreau ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii