Pune o întrebare

Sport

în 19 Septembrie 2017 | a întrebat:

Daca fac sport de 4 ori pe saptamana cate 50-60 de minute este bine pentru rezultate bune?

14 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Septembrie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Conteaza mai mult "densitatea" decat durata. Degeaba o lalai in fericire o ora. Poti face 30 de minute dar sa te tii de alea 30 de minute.

Răspunde

Ordonare:

13 răspunsuri:

în 20 Septembrie 2017 | a răspuns:

Da dar depinde si ce mananci daca vrei sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2017 | a răspuns:

Este bine, dar depinde ce sport faci, intensitatea si la ce rezultate te astepti. Pentru sanatatea generala este foarte ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns:

Este foarte bine, nu bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Cu siguranță da!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2017 | a răspuns:

Perfect

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns:

Vrei sa te invat niste miscari tipice yoga, mult mai bune decat sportul "normal"? Da-mi skype-ul tau si sper ca ai web.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DecsterIsBackMtfk):

Cineva sa-l dea pe mana politiei, asta e pedofil.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DovleacTurbat):

Cine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DecsterIsBackMtfk):

Cum dracu sa ceri webcam unei fetite de 11-12 ani ma animalule? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DovleacTurbat):

Are 11-12 ani? Arata de 18 lol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DecsterIsBackMtfk):

Vezi ce-ti alegi ca se lasa cu ani grei rolling on the floor .

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru DecsterIsBackMtfk):

Urmeaza s-o pui sa se dezbrace si s-o chemi la tine acasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru aXy99):

Ba nu. straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 27 August 2017
irinuta1113 întreabă:

De cate ori pe saptamana trebuie sa faci sport daca vrei sa ai rezultate bune?

16 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2017
irinuta1113 întreabă:

Daca fac sport de 4 ori pe saptamana 30 de minute? este bine? voi avea rezultate?

13 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2017
irinuta1113 întreabă:

Salut fac sport intens de 4 ori pe saptamana intre 60 si 50 de minute, o sa am rezultate bune? daca da in cat timp?

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2017
Andreeaioan115 întreabă:

Salut daca fac sport de tip cardio de 4 ori pe saptamana intre 45 de minute voi avea rezultate bune? vreau sa slabesc 11 kg in 2-3 luni

4 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2017
Andreeaioan115 întreabă:

Salut voi avea rezultate daca fac sport timp de 60 de minute de 4 ori pe saptamana?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii