Pune o întrebare

Sport

în 24 Iulie | a întrebat:

Daca fac water fasting și ard 1000 calorii pe zi prin cardio cam cat slăbesc in 3-4 zile? Nu mi ziceți că nu e ok că deja am luat decizia

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 24 Iulie | a răspuns:

Crezi tu ca faci cardio sa arzi 1000 de calorii fara sa mananci nimic 4 zile...

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie | a răspuns:

Faci cardio fără să mănânci nimic?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie | a răspuns:

Daca nu mananci nimic 4 zile, deja din a doua zi nu mai poti face nici un efort considerabil. De cardio poti sa-ti iei adio pe tot parcursul ultimelor 2-3 zile.

In plus daca nu ai tinut in viata ta fasting macar de cateva ori treptat cat sa obisnuiesti corpul, de unde ai tu pretentia ca organismul tau sa reziste brusc la un asemenea tratament dur? Alti oameni daca nu mananca nimic, lesina, au caderi de calciu, plus ce mai au ei pe minus la analize.

Oamenii care fac asta, mai intai se duc la un medic sa discute toata treaba asta si isi fac cateva analize/teste. Asta pentru a nu se arunca inainte fara sa aiba habar de corpul lor daca rezista sau nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie
av7701 întreabă:

As vrea sa fac water fasting timp de 7 zile pentru a renunța la carbohidrați deoarece sunt dependent de cola, dar vreau și să slăbesc, știu că e periculos dar nu mă interesează. Ce părere aveți?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie
av7701 întreabă:

Ar fi ok sa fac water fasting pentru a slăbi?

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2021
alexpldefier întreabă:

Salut. In 5-7 zile de water fasting pot schimba ceva la aspectul fizic incat sa fie vizibil? imi poate afecta santate sau ce alte probleme pot fi?

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai 2013
AndreiMARIJUANA întreabă:

Pot sa slabesc daca consum 1000 - 1200 calorii pe zi?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2021
Robertmihai133 întreabă:

Salut.Vreau sa fac water fasting 3 zile și nu as vrea sa pierd din masa musculara. Daca mă și antrenez in aceste 3 zile voi mai pierde masa musculara?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii