Pune o întrebare

Sport

în 5 Martie 2018 | a întrebat:

Daca faci îndreptari la sala ele te pot ajuta sa scapi de cocoasa?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Martie 2018 | a răspuns:

Daca nu le faci corect mai rau faci, trebuie sa iti lucrezi lombarii si muschii spatelui intr-adevar dar trebuie sa intai sa iti corectezi postura cand stai pe scaun sau cand mergi sa ai un spate drept fara cocoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Nu sunt de ajuns, ramatul, tras la funie, YTWL, lucrarea umerilor posteriori ar ajuta mai mult.
Iti recomand indreptarile cu bara pentru trapez, sumo, jefferson, si behind the back facute de pe blocaje o sã-ti lucreze mai mult spatele superior astfel iti indreaptã spatele in timp.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 5 Martie 2018 | a răspuns:

Nu stiu, nu cred ca e suficient, pai tu nu bagi spate la sala?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Mai 2018
Ch0co întreabă:

Sala ajuta la indreptarea coloanei daca esti cocosat? Te scapa de cocoasa?

18 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2013
FitMonkey întreabă:

Salut cand e bine sa faci indreptari? alaturi de ce grupa?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2013
GulDan întreabă:

E adevarat ca sala nu te ajuta sa slabesti? Din cate am auzit nici daca faci abdomene nu scapi de burta ci doar daca alergi... oare o fi adevarat?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2016
bbbbbogdan121 întreabă:

Indreptarile cu bara la sala indreapta coloana? Adica "vindeca,,, cocoasa"?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii