Pune o întrebare

Sport

în 5 Martie 2018 | a întrebat:

Daca faci îndreptari la sala ele te pot ajuta sa scapi de cocoasa?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Martie 2018 | a răspuns:

Daca nu le faci corect mai rau faci, trebuie sa iti lucrezi lombarii si muschii spatelui intr-adevar dar trebuie sa intai sa iti corectezi postura cand stai pe scaun sau cand mergi sa ai un spate drept fara cocoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Nu sunt de ajuns, ramatul, tras la funie, YTWL, lucrarea umerilor posteriori ar ajuta mai mult.
Iti recomand indreptarile cu bara pentru trapez, sumo, jefferson, si behind the back facute de pe blocaje o sã-ti lucreze mai mult spatele superior astfel iti indreaptã spatele in timp.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 5 Martie 2018 | a răspuns:

Nu stiu, nu cred ca e suficient, pai tu nu bagi spate la sala?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Mai 2018
Ch0co întreabă:

Sala ajuta la indreptarea coloanei daca esti cocosat? Te scapa de cocoasa?

18 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2013
FitMonkey întreabă:

Salut cand e bine sa faci indreptari? alaturi de ce grupa?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2013
GulDan întreabă:

E adevarat ca sala nu te ajuta sa slabesti? Din cate am auzit nici daca faci abdomene nu scapi de burta ci doar daca alergi... oare o fi adevarat?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2016
bbbbbogdan121 întreabă:

Indreptarile cu bara la sala indreapta coloana? Adica "vindeca,,, cocoasa"?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii