Pune o întrebare

Sport

în 26 Iunie 2012 | a întrebat:

Daca merg la sala slabesc, nu? Adica sa scap intai de grasime
Plus mancat destul de sanatos

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 27 Iunie 2012 | a răspuns:

Poti sa faci si sala de forta, am vazut o gramada de fete cu gantere si haltere, nu o sa faci muschi precum baietii dintr-un motiv foarte simplu, corpul tau nu produce suficient hormon de crestere, asa ca poti trage linistita, o sa faci doar putina tonifiere si putina forta, ceea ce e bine.

Poti incerca si sa lovesti la sal, se ard destul de multe calorii + iti intaresti incheieturile si bratele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2012 | a răspuns:

Sigur ca da. dar pentru ca esti fata iti recomand sa faci aerobic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2012 | explică (pentru zmyky):

Pai chiar si la asa ma refeream, aerobic, tae-bo, stepper si ce mai este, in niciun caz sala de forta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2012 | explică (pentru zmyky):

Si multumesc!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2018
MariaIoana15 întreabă:

De miercuri vreau sa merg la sala și sa încep sa mănânc sănătos. Nu sunt foarte grasa, dar am picioarele cam groase și as vrea sa scap de grăsimea de pe picioare, plus ca am fundul ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Merg la sala si cred ca am facut putin muschi, dar de grasime nu scap, si automat par mai plina decat eram, ma ingras in loc sa slabesc. Ce naiba!?

12 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2021
anonim_4396 întreabă:

Daca slabesc si mai scap din grasime, mi se va intari si musculatura? Multumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2016
sore15 întreabă:

As vrea sa slăbesc 6 kg pana in mai. Merg la sala de 2 ori pe săptămână si mananc destul de putin si cred ca si sanatos, dar ma abtin foarte greu de la dulciuri. Crede-ti ca o sa reușesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2014
Den1470 întreabă:

merg la sala de 4 luni si pot sa spun ca se vad rezultate, dar am mancat un pic mai mult si am facut burta, nu mare dar nu vreau sa am, ce sa fac sa scap de ea, sa slabesc nu prea as vrea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii