Pune o întrebare

Sport

în 7 Mai 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Daca o persoana nu are rezistenta fizica(adica nu poate sa treaca proba de rezistenta la 1000 m in 3 45) (apar dureri la alergat; "se pune splina") o poate dobandi alergand zi de zi, din ce in ce mai mult?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Mai 2011 | a răspuns:

Da alearga in fiecare zi si o sa alergi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2011 | a răspuns:

Depinde...daca ai probleme de sanatate chiar daca alergi in fiecare zi nu o sa poti sa rezisti, dar incearca sa alergi pe un stadion sau in parc sau du-te la concursuri de cros...nici eu nu am rezistenta fizica dar am alergat pe un stadion toata vara si am fost la concursuri de cros si am reusit sa rezist la alergare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca as alerga din zi in zi mai mult as putea sa iau proba sportiva de rezistenta la 1000 m?(daca incep sa aleg ma doare intr-o parte, ma doare splina cred)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2014
MyLoLiPoP întreabă:

anul acesta m- am hotarat sa dau la Colegiul Militar Mihai Viteazul. Pe site la ei scriu proba fizica va fi un traseu utilitar aplicativ iar la rezistenta scrie ca 1000\2000 m unde ma pune pe ganduri....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2018
WellMb întreabă:

Pentru admitere la Liceul Militar Alba Iulia, la proba fizica alergare de rezistenta, in cat timp trebuie parcursi acei 1000 metri? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2015
Qweeeeeer întreabă:

Cum sa imi măresc rezistenta la alergat? Luni dau proba de 1 km. Mulțumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2016
Dialog_David_1996 întreabă:

Recent m- am apucat de alergat si mi- am dat seama ca ma foare foarte tare splina dupa efort, in cat timp s- ar putea obisnuii splina? Am probele sport in doua luni..trebuie sa parcurg 1 km, o ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii