De cate ori trebuie antrenate bratele pe saptamana? o data, de doua ori sau de trei ori?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Salut, de cate ori vrei tu, depinde pe ce vrei sa te axezi : piept, brate, spate, poti face de cate ori vrei tu, nu exista o anume limita!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Cat te tine Barbatia
Daca stii cum zic Lol happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Muschii cresc in mare parte in perioada de repaus, tu oricum solicit bratele la exercitiile compuse(pentru spate si piept) iar antrenamentul o data pe saptamana este suficient.Doar daca nu cumva iei steroizi si ai o refacere incredibila happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Decembrie 2019
Yulian_Crystian_1995_Sjwv întreabă:

cam de cate ori pe saptamana este bine sa-mi antrenez bratele, multumesc dau funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2023
anonim_4396 întreabă:

De câte ori pe săptămână trebuie să ies la veceu? Eu ies o dată, în cel mai bun caz, de două ori pe săptămână.

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
mellisa_1721 întreabă:

Daca ma vopsesc de doua ori pe saptamana o data la trei luni imi ard parul?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2017
CristiB93 întreabă:

Buna Stiti ceva tratamente sau metode de a elimina dinsconfortul creat de hemoroizi interni. Nu am sangerari sau rani, dar o data la doua sau trei luni tot apare disconfortul acela si ma tine cate o...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2016
Tsukuyomi6 întreabă:

Este bun acest program pentru abdomen? https://www.youtube.com/watch?v=iQIrxBmgXmE daca da, de cate ori trebuie facut pe saptamana o data sau de doua ori?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii