De cate ori trebuie antrenate bratele pe saptamana? o data, de doua ori sau de trei ori?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Salut, de cate ori vrei tu, depinde pe ce vrei sa te axezi : piept, brate, spate, poti face de cate ori vrei tu, nu exista o anume limita!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Cat te tine Barbatia
Daca stii cum zic Lol happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Martie 2016 | a răspuns:

Muschii cresc in mare parte in perioada de repaus, tu oricum solicit bratele la exercitiile compuse(pentru spate si piept) iar antrenamentul o data pe saptamana este suficient.Doar daca nu cumva iei steroizi si ai o refacere incredibila happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Decembrie 2019
Yulian_Crystian_1995_Sjwv întreabă:

cam de cate ori pe saptamana este bine sa-mi antrenez bratele, multumesc dau funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2023
anonim_4396 întreabă:

De câte ori pe săptămână trebuie să ies la veceu? Eu ies o dată, în cel mai bun caz, de două ori pe săptămână.

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
mellisa_1721 întreabă:

Daca ma vopsesc de doua ori pe saptamana o data la trei luni imi ard parul?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2017
CristiB93 întreabă:

Buna Stiti ceva tratamente sau metode de a elimina dinsconfortul creat de hemoroizi interni. Nu am sangerari sau rani, dar o data la doua sau trei luni tot apare disconfortul acela si ma tine cate o...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2016
Tsukuyomi6 întreabă:

Este bun acest program pentru abdomen? https://www.youtube.com/watch?v=iQIrxBmgXmE daca da, de cate ori trebuie facut pe saptamana o data sau de doua ori?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă pe 18 Noiembrie
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n- am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi-am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii