Pune o întrebare

Sport

în 6 Septembrie 2011 | a întrebat:

De ce ma doare spatele cand fac abdomene? Mentionez ca burta aproape deloc.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca nu tii spatele drept cand faci abdomene winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Poate nu stii sa faci abdomene.ai banca speciala de abdomene?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Stiu dc
pentru ca tu ridic mai intai capul si apoi spatele si daca te-ai chinui sa le ridici pe amandoua odata te-ar durea abdomenul si ai slabi cu timpul

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai depinde ce fel de abdomene faci thinking poate sa te doara ca iti indoi prea mult spatele...sau nu ai o saltea destul de groasa sub tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca oasele se tot misca si intre acele oase avem un lichid gelatinos e in miscare continua si nu ramane asa bine cand revine la pozitia normala a spatelui. Fa mai putine abdomene si in loc sa tii picioarele intinse le tragi putin sa nu mai simti durerea si vei vedea ca vei obtine rezultate bune, mie mi-a mers si am facut patratele in 2 luni minim.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incepe mai usor si apoi tot mai mult. nu dintr-o data.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2012
jonydd întreabă:

Am 2 intrebari -=1- in cat timp credeti voi ca as putea sa fac patratele si sa scap de 1, 2cm de pe burta daca fac in jur de 150/200 abdomene pe zi? 2=-de ce ma doare spatele cand fac abdomene? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ma doare spatele in zona rinichilor... Credeti ca am pietre la rinichi? Sau un inceput de? Tin sa mentionez ca nu beau lichide aproape deloc. Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2014
marinageorgiana14 întreabă:

Am o intrebare URGENTA! Deci anul asta e primul an de menstruatie...mi- a venit pe 25 august si m- a tinut pana pe 28... dar in septembrie nu am avut deloc, in octombrie am avut, iar in noiembrie deloc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Andreea9222 întreabă:

Ce alta metoda de a slabi la burta stiti(ce exercitii) in afara de abdomene pentru ca nu le pot face ca ma doare ff rau spatele? funda

3 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
JustOne întreabă:

Dupa ce fac vreo 15 abdomene incepe sa ma doara burta si nu mai pot sa fac deloc. Dar durerea asta tine doar atunci cand le fac. dupa ce ma opresc nu ma mai doare deloc... si cand ma apuc iar peste 5 min...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii