Pune o întrebare

Sport

în 8 Mai 2016 | a întrebat:

De ce nu sunt vizibile "patratelele" decat in momentul incordarii?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Pentru ca patratelele sunt muschii abdomenului. Daca mai sunt si acoperiti de grasime e normal sa nu se vada.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Userul anului

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Poate pentru ca nu le ai

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2016 | a răspuns:

Poate ai stratul de grasime prea mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2016 | a răspuns:

Pentru ca-s inexistente patratelele? rolling on the floor glumesc, mai trebuie sa lucrezi daca nu se vad.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2016 | explică:

Abdomenul nu e destul de plat, strat adipos sau mai trebuie lucrat?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iulie 2018
SebyGhinea întreabă:

Cat la suta body fat ar trebui sa am pentru a avea patratelele vizibile?

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2016
FaraNumePls întreabă:

Sall, am nevoie de sfatul vostru. Cum pot să îmi fac pătrățelele mai vizibile

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2015
MrBinGO întreabă:

Salut TPU, Cum îmi pot mari muschii abdominali? Am 53 Kg si 1.74 inaltime din care doar 3.14% grasime. Am metabolism EXTREM de rapid.Trebuie sa mănânc 5000 de calorii zilnic ca sa mă ingras intro...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iunie 2015
MrBinGO întreabă:

Salut TPU, Cum pot sa imi fac patratelele vizibile? Vreau sa mentionez ca am 53 kg din care doar 3, 14% grăsime. Cum as putea sa le tonifiez/maresc?

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2016
FaraNumePls întreabă:

Sall, vreau sa am pătrățelele mai vizibile, eu am pătrățelele doar când mă încordeze și as vrea sa le am și când nu o fac. Am nevoie de o dietă și niste exerciții. Ms Ps: am 14 ani,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii