Pune o întrebare
  Sport
udok
| udok a întrebat:

De ce se duce lumea zilnic la sala sa traga de fiare? Eu lucrez, luni, miercuri si vineri deoarece a doua zi nu mai pot de dureri, pur si simplu ma dor muschii grupei lucrate dupa o zi, stau in sala cam 1-2 h

4 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
4 răspunsuri:
Cosmin86
| Cosmin86 a răspuns:

Sportivii profesionisti se duc zilnic, ca aia au antrenament special + injectii cu steroizi.

2 ore e prea mult, stai maxim 1 ora.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
RobertMoon
| RobertMoon a răspuns:

Multi care se duc zilnic sunt habarniști, dar sunt și culturiști care se antrenează zilnic. După mine daca mergi de maxim 5 ori pe săptămână la sala e suficient.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Probabil ești foarte la început. Cine merge zilnic se antrenează cu un volum mult mai mic per zi.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Stimabile,1 ora iti ajunge. Cei care se duc zilnic ori sunt prosti si nu au niciun fel de rezultate ori iau steroizi si sunt de performanta.
''Nu mai pot de dureri'' rolling on the floor)

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente