Da,insa cu echipamentul necesar majoritatea traumelor pot fi evitate. Daca esti destept, asculti antrenorul si progrezezi repede vei fi lovit si mai putin.Majoritatea traumelor apar in anul 2-3 cand deja faci sparing serios cu baieti experimentati.Primul an inveti tehnicca si faci sparing cu cei de nivelul tau. Daca nu vrei sa participi la evenimente si o faci pentru tine, sansele sa ai o trauma serioasa sunt foarte mici.Multi sportivi de performanta au traume, insa ei au cariere lungi de 10, 15 ani si knockouturi.
Cipi1212 întreabă: