Pana in 18 ani, incepi usor usor, aliamentatie, sala, apoi cheia succesului sunt proteinele si nutrimentele apoi cand esti super avansat bagi steroizi
Poti sa incepi si mai de vreme dar sa iti faci reteta la un doctor expret si poti sa iei suplimente alimentare, si cand mergi la sala si tragi de fiare, trebuie sa ai un antrenor ca altfel iti dezvolti muschi unde nu trebuie. Bafta!
AmNevoieDeAjutor223 întreabă:
Cipi1212 întreabă: