Serios? DE CAND te ingrasi de la proteine? Tu nici macar nu stii ce sunt, nu?
p.s. : redis are suplimente ieftine si proaste... cred ca ai vrut sa zici optimum nutrition sau dymatize
Redis! Gasesti tot ce ai nevoie pe site-ul lor! De la proteine pentru masa musculata pana la proteine de slabire!(nu iti recomand proteniele de slabire)! Inca ceva! Daca iei proteine trebuie sa le iei regulat si sa le iei doar daca faci sala! Daca le iei fara sa faci sala o sa te ingrasi si nu o sa pui nici un muschi in plus pe tine! Bafta la munca si la muschi!