Stai linistit, acest lucru este normal.Cunosc si eu persoane care fac sala si skandenberg si tot acest gen de dureri au avut.Ele o sa treaca de la sine in timp. Poti incerca si pastile deoarece cateodata ai impresia ca nu mai suporti.Mergi la farmacie si ii ceri pastile pentru astfel de dureri.Bafta
Pai trebuie sa te obisnuiesti, n-ai decat o saptamana.Mai asteapta putin si vezi daca te doare in continuare, incearca la un doctor... Succes :*
Ba sefule, cati ani ai?
si plus de asta nu stii sa dai cu pumnul, nu e normal sa te doara Osul
Poate n-ai facut sport de mult asa am fost si eu la kickbox in primele saptamani ma dureau picioarele si mainile nu eram obisnuit dar dupa 1 luna sau 2 nu ma mai durut (am si slabit 7 kilograme )