| Ingognito a întrebat:

Deci eu am 1m si 82 cm si 85 kg, întrebarea mea este cate kg trebuie sa slăbesc pentru a avea pătrățele happy

Răspuns Câştigător
| Live4Ride a răspuns:

Greutatea ideala este cu 10 kg sub inaltime deci at trebui sa ai maxim 72 kg sa te poti gandi la patratele

4 răspunsuri:
Bula
| Bula a răspuns:

Nu neaparat trebuie sa slabesti, dar trebuie sa faci multe exercitii specifice, sa se formeze muschii abdominali.

| aXy99 a răspuns (pentru Live4Ride):

FAAALS! Si ai mai luat si funda.
Am 1, 87 si 68 de kg si nu am nici pe departe patratele. Conteaza si locurile unde se strange preponderent grasimea, greutatea oaselor si viscerelor + alti factori. Depinde de constructia fiecaruia. Pentru 1, 82 sa zicem (ORIENTATIV) cred ca ti-ar trebui 63-66kg pentru patratele.

| aXy99 a răspuns (pentru Bula):

Crede-ma, daca esti destul de slab, se vad oricum. Evident, nu la fel de bine ca la o persoana care face culturism de ani de zile, dar se vad asa, sterse, mici, se vad...

| 1231242 a răspuns:

Probabil 10 kg, ei bine mai mult sau mai putin depinde acum.