Pentru ca febra musculara nu apare imediat dupa efort, poate aparea si dupa 24-48 de ore dupa efort.
Pai daca faci sala de mult timp si te-ai obisnuit, e normal sa te doara dupa 2-3 zile, nu imediat a doua zi. Daca erai la inceput cu exercitiile atunci da, faceai febra musculara a2a zi.Dar cu timpul te vei obisnui daca vei continua sa mergi la sala.
Febra musculara nu apare chiar dupa ce ai facut efort.ci la cateva ore sau zile dupa
lllarisaa02 întreabă:
Andreeasps întreabă: