Pune o întrebare

Sport

în 16 Mai 2011 | a întrebat:

Deci, o intrebare pentru culturisti.
Inainte de a te apuca de sala, ce sa iei pentru a slabi, iar apoi, ce sa iei pentru a te forma mai repede?
Vreau sa ma reapuc de sala cu un prieten, el e putin gras, si am auzit ca trebuie sa iei ceva pentru slabit, sa slabesti, si abia dupa aceea sa incepi sa te formezi.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Mai 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Prietenul tau NU trebuie sa se prosteasca! Altfel, va fi doar un fals. Cauta un program adecvat reluarii antrenamentului, si spune-i prietenului sa-si pazeasca ficatul de porcariile recomandate de toti imbecilii! Va doresc "succesuri"!
P.P. Nu am practicat culturismul, dar am facut ceva sport la viata mea winking

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Mai 2011 | a răspuns:

Daca e gras zi sa ia un produs care arde grasimile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Mai 2011 | a răspuns:

Nu e neaparat sa slabeasca, daca e putin gras e in avantajul lui deoarece v-a avea de unde sa arda suficiente grasimi, aceste grasimi sunt transformate de magnificul corp omenesc printr-un proces specific in: proteine, vitamine, carbohidrati, care spre deosebire de tine(daca esti mai slabut) il avantajeaza, el nu v-a trebuii sa consume la fel de multe alimente ca tine pentru cresterea masei musculare si pentru a avea un corp frumos. Daca tineti neaparat sa luati ceva, mergeti la un magazin special si cumparati suplimente alimentare care v-a stimula cresterea masei musculare. Sper ca ti-am fost de ajutor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Decembrie 2013
iWantSmartAnswers întreabă:

sunt baiat am 15 ani, 1.80 si 80 - 85 Kg ( nu sunt foarte, foarte gras, sunt genul de om mai solid la fel ca si tatal, bunicul meu... dar totusi am si burta destul de mare ) Oricum vreau sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2013
iWantSmartAnswers întreabă:

sunt baiat am 15 ani, 1.80 si 80 - 85 Kg ( nu sunt foarte, foarte gras, sunt genul de om mai solid la fel ca si tatal, bunicul meu... dar totusi am si burta destul de mare ) Oricum vreau sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Mai 2017
Irina009 întreabă:

Hei cum e bine sa faci exercitile la sala pentru o fata in fiecare zi sa faci toate grupele de muschi? Si daca tin si o dieta care te ajuta sa si slabesti ( dieta rina) pot avea rezultate? Altele au slabit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2019
mitzok întreabă:

Sunt destul de gras, cam ~20% grasime, e ok sa mananc mai mult daca vreau sa cresc in masa musculara? Ma duc de 5 ori pe saptamana la sala, am auzit ca trebuie sa bagi suplimente dupa ce mai slabesti....? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2020
Andrei4k33 întreabă:

Am si eu cateva întrebări legat de slăbit si sport. Sunt băiat, am 17 ani, 1.88m, 77kg, nu pot spune ca sunt gras însă nu arat nici cel mai bine, în mare parte imi place de aspectul ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii