Teoretic pentru a slabi e nevoie sa arzi caloriile apoi grasimile.
Ca sa faci asta e nevoie de exercitii aerobice, dar nu trebuie neglijate nici cele de fitness.
Bună.
Ideal ar fi să le combini. Nu uita să te alimentezi corect și hidratare.
Pa, pa.
anonim_4396 întreabă: