| Adrianetc a întrebat:

Dupa cat timp se observa ca ai facut sala? 2 -3 luni? acum depinde si de inaltime, 1, 80

3 răspunsuri:
| cristydts a răspuns:

Eu am 1:80 fac sala de 3 luni si se vede. Important este sa te tii sin dupa, nu sa vii doar 3 luni.

| chelie91ptm a răspuns:

Daca te mentii cu siguranta da

| adulahfaapdoøjadjal a răspuns:

Am 14 ani, la inceput flexam gantere de 5 kg si dupa 4 luni flexez gantere de 12.5kg dar important e sa te tii