| Sobolan123 a întrebat:

Dupa cat timp se vede diferenta daca faci exercitii (flotari, abdomene, genoflexiuni)?

Răspuns Câştigător
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Depinde si de rezultatele ce se doresc a fi obtinute.Primele rezultate se vad, de regula, dupa 1 luna-2.Numai bine.

2 răspunsuri:
| TitiMacel a răspuns:

Nu trebuiesc facute multe, dar trebuiesc constante.Azi 30, maine 40, poimaine 50 de abdomene, si in timp se vor vedea rezultate.Depinde si cat iti permite conditia fizica la momentul actual

| capraroz a răspuns:

In jur de o luna