E bine daca alerg cu greutăţi de un kg la glezne?
Am văzut tipi făcând asta. Şi un prieten zice că nu e ok că îmi distrug picioarele.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 August 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Nu iti distrugi picioarele (doamne iti pui cel mult săculeți cu 1 kg ) la glezne ...sunt bune iti ingreuneaza la inceput alergarea dar iti lucreaza muschii mult mai intens si dupa ce le dai jos alergatul ti se pare si mai usor winking

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 August 2018 | a răspuns:

Dupa ce toata greutatea cade acolo ce faci tu, normal ca nu, vrei muschi? baga cu 2 gantere

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru RAY):

Aoleo mi l-am imaginat pe un emo fugind cu gantere legate de picioare si de maini rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2018 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Imagineazati ca are legate de testicule gantere, nu e gluma, uni fac si asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru RAY):

Acum ma doare hypnotized

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2013
LoveAfterWar întreabă:

Am inteles ca daca alerg cu greutati pe glezne sunt sanse sa mai cresc in inaltime...este adevarat? Exista riscuri sau dezavantaje? Am aproape 16 ani, apropos. Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2020
UnBaiatAnonimx221 întreabă:

Salut, TPU! De ce cand merg la fotbal nu pot să alerg? Mă dor ambele picioare de la glezne in jos cand incep sa alerg. Tin sa precizez ca inainte de acest virus, făceam foarte mult sport, mergeam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Martie 2011
anonimaa întreabă:

Ca sa para ca am picioarele mai scurte/groase este recomandat sa port tenisi peste glezne? sau pana in glezne?

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2015
Ioanabalea întreabă:

Unde pot gasi in Cluj, greutati pentru glezne, minge gonflabila pentru exercitii?

1 răspuns
trimisă pe 28 Mai 2020
UnBaiatAnonimx221 întreabă:

Salut, TPU! Am 14 ani si pe perioada pandemiei de Corona- Virus nu am mai jucat fotbal ca inainte. Adică chiar deloc. Inainte de aceasta pandemie jucam la o echipa de fotbal din oras, in fiecare zi ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

E bine daca alerg cu greutăţi de un kg la glezne? Am văzut tipi făcând asta. Şi un prieten zice că nu e ok că îmi distrug picioarele.

E bine daca alerg cu greutăţi de un kg la glezne?
Am văzut tipi făcând asta. Şi un prieten zice că nu e ok că îmi distrug picioarele.