E bine daca te apuci de sala dar sa consideri sala ca un sport nu sa te duci lasa ca sa arati mai bine.In ziua de azi toti merg la sala doar sa arate mai bine si folosesc proteine, anabolice si in unele cazuri steroizi. Faci sala de placere.
Proteine = mancare ( carne, branza, oua, etc. )
Vrei sa stea nemancati? Si tu folosesti proteine...
anonim_4396 întreabă: