| Brehuescu_Horia_1977 a întrebat:

Este adevarat ca atunci cand vrei sa pui masa musculara nu este bine sa te culci dupa ora 12 noaptea chiar daca dormi 8 ore? Si daca da, de ce?

4 răspunsuri:
| mitzok a răspuns:

Fals, de ce? pentru ca nu are legatura ora la care te culci

| Al_Ella_1986_HVKt a răspuns:

Nu este adevarat!

| Constantin_Alexandru_1992 a răspuns:

Nu are treaba!
faza e sa te odihnesti tu adica sa dormi 7-9 ore si pe langa sa mananci mult ca sa refaci muschii happy

| aXy99 a răspuns:

Am crescut 9 kg in 6 luni culcandu-ma cu mult dupa ora 12 happy