Pune o întrebare
  Sport
aXy99
| aXy99 a întrebat:

Este adevarat ca pudrele proteice trebuiesc consumate la maximum 20 de minute dupa ce le-am amestecat cu lapte? Ce se intampla mai exact, expira?

6 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
6 răspunsuri:
Violleta2022
Violleta2022
| Violleta2022 a răspuns:

Pudra proteica o poti amesteca si cu apa, si se bea imediat dupa ce ai facut amestecul, nu o lasi in sticla.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| aXy99 explică (pentru Violleta2022):

Asta stiam. Intrebarea mea era DE CE? De ce nu o pot lasa in sticla o ora?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Violleta2022 a răspuns (pentru aXy99):

Pentru ca se produc niste reactii chimice nesanatoase! De aceea si vine sub forma de pudra, fiind recomandata sa fie amestecata si bauta imediat.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| aXy99 explică (pentru Violleta2022):

Mersi pentru raspunsuri, dar mi-am dat si eu seama de asta. As fi vrut mai detaliat. Citisem undeva (dar nu mai gasesc site-ul!) ca trebuiesc consumate la maxim 20 de minute dupa ce sunt amestecate. Eu asa am facut inca de prima oara cand am consumat, voiam sa ii demonstrez unui prieten ca nu e chiar ok daca isi ia shake-ul la sala si il bea dupa 2 ore de la preparare.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Violleta2022 a răspuns (pentru aXy99):

Da, termenul de maxim 20 de minute de la preparare, este cand il tii in frigider, imediat dupa ce la-i facut.
Dar daca mergi cu el la sala, trebuie consumat imediat, ca temperatura ridicata ii schimba compozitia chimica!
Este mai sanatos sa-l pui in sticla respectiva ca praf si dupa terminarea exercitiilor, sa-i adaugi apa si sa-l bei, cle putin aasa fac astia de pe aici, care merg la sala si consuma proteina sau late sake-uri.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| aXy99 explică (pentru Violleta2022):

Interesant, ii voi sugera acest lucru.

Ai idee unde as putea gasi informatii despre procesele pe care le sufera pudra proteica dupa ce este amestecata cu lichid?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)
Întrebări similare
Întrebări recente