Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2014 | a întrebat:

Este inregula ca un copil de 16 ani sa consume proteine pentru culturism ( pentru masa musculara, ca : Gfx 8 http://www.pro-nutrition.ro/products/Gfx-8.html sau total mass 4200 )? Si daca da, care ar fi cele mai adecvate ( niste exemple... cele mai bune )?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Nimic special. Doar o combinatie intre carbohidrati si proteine. Pe care poti sa o faci foarte usor si prin alimentatie zi de zi.
Daca vrei ceva intr-adevar bun, mergi pe suplimente proteice din zer si eventual creatina. CLASIC!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | explică (pentru Goldenboy97):

FOSFOCREATIN-R ( http://www.redis.ro/ro/creatina/37-fosfocreatin-r.html#.VCezO2eSyfU ) este bun? Este ieftin si nu prea pot sa-mi dau seama de calitatea produsului :). Alt produs mai bun?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns (pentru Ioan489):

Sunt slabe produsele de la redis, calitate proasta.
Daca vrei produse bune si accesibile intra pe pronutriton.
Uite creatina http://www.pronutrition.ro/creatine-pura-creapure/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Binenteles! Poti consuma oricare dintre ele devreme ce esti sportiv, varsta NU conteaza! Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns:

Tinand cont ca inca esti in crestere, eu zic sa-ti iei proteinele din alimentatia sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Care ar fi mai bune? ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Poate imi recomadati si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2015
Patrick20061997 întreabă:

Dalutare TPU vreau sa ma apuc de sala vreau sa iau ceva pentru masa musculara care este ami bun? Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Gigant- Pro- Mass.html sau Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Pro-...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
MassEffect întreabă:

fac sala de 3 luni am pus destul de multa masa musculara, as vrea sa- mi cumpar proteine ce credti ca este mai bun http://www.redis.ro/ro/masa- musculara/51- super- mass- r.html sau asta http://www.nutritech.ro//produse/32_39,...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2011
cosmin986522 întreabă:

E bun total mass 4200 pentru masa musculara si forta? Pot sa-l iau cu creatina sau fara?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii