Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2014 | a întrebat:

Este inregula ca un copil de 16 ani sa consume proteine pentru culturism ( pentru masa musculara, ca : Gfx 8 http://www.pro-nutrition.ro/products/Gfx-8.html sau total mass 4200 )? Si daca da, care ar fi cele mai adecvate ( niste exemple... cele mai bune )?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Nimic special. Doar o combinatie intre carbohidrati si proteine. Pe care poti sa o faci foarte usor si prin alimentatie zi de zi.
Daca vrei ceva intr-adevar bun, mergi pe suplimente proteice din zer si eventual creatina. CLASIC!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | explică (pentru Goldenboy97):

FOSFOCREATIN-R ( http://www.redis.ro/ro/creatina/37-fosfocreatin-r.html#.VCezO2eSyfU ) este bun? Este ieftin si nu prea pot sa-mi dau seama de calitatea produsului :). Alt produs mai bun?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns (pentru Ioan489):

Sunt slabe produsele de la redis, calitate proasta.
Daca vrei produse bune si accesibile intra pe pronutriton.
Uite creatina http://www.pronutrition.ro/creatine-pura-creapure/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Binenteles! Poti consuma oricare dintre ele devreme ce esti sportiv, varsta NU conteaza! Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns:

Tinand cont ca inca esti in crestere, eu zic sa-ti iei proteinele din alimentatia sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Care ar fi mai bune? ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Poate imi recomadati si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2015
Patrick20061997 întreabă:

Dalutare TPU vreau sa ma apuc de sala vreau sa iau ceva pentru masa musculara care este ami bun? Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Gigant- Pro- Mass.html sau Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Pro-...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
MassEffect întreabă:

fac sala de 3 luni am pus destul de multa masa musculara, as vrea sa- mi cumpar proteine ce credti ca este mai bun http://www.redis.ro/ro/masa- musculara/51- super- mass- r.html sau asta http://www.nutritech.ro//produse/32_39,...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2011
cosmin986522 întreabă:

E bun total mass 4200 pentru masa musculara si forta? Pot sa-l iau cu creatina sau fara?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii