Pune o întrebare

Sport

în 2 Mai 2012 | a întrebat:

Este normal ca la 11 ani sa ai 1.53 si 49 kg? Eu cred ca sunt prea grasa iar la scoala nu scap de porecleCum as putea sa slabesc si eu putin? Fac inot de 2 ani si niciun rezultat.Ce imi puteti recomanda?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

O sa slabesti cu timpul eu am 13 ani 1.65 si 51 kg Dar daca vrei sa slabesti neaparat fa si tu niste abdomene sau plimbate in fiecare zi pe un traseu mai lung cu timpul vei slabi si nu ii mai baga in seama pe aia de la scoala

Răspunde

în 2 Mai 2012 | a răspuns (pentru Valentin333):

Daca tu speri sa slabesti in timp fara sa faci nimic e o prostie
In primul rand daca vrei sa slabesti, trebuie sa ai grija la alimentatie, degeaba arzi calorii facand sport, daca tu le pui la loc mancand aiurea
pace

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 2 Mai 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Pai...eu la 11 ani aveam 1.55-1.65 (tata are 2m) si aveam cam 40-43 kg. ok...pt inaltimea ta 49 e pic cam mult. poti sa faci abdomene zilnic si sa mananci mancaruri care au mai putine grasimi

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

Inot de 2 ani si nici un rezultat?
Cheia succesului este epuizarea completa, nu inoti 5 metrii zi de zi si gata ai inotat (timp de 2 ani...) si mananci de 5-6 ori pe zi cum probabil faci acum si ai facut si vei face precum si ceilalti fac

Mananca maxim de 2 ori pe zi daca vrei sa slabesti si inoata calumea, nu inota 5 minute...

Eu zic ca merge foarte bine winking , si mananca mai rar carne, pe langa inotat mai baga si cardio! bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

Eu la 11ani... din cate imi aduc aminte aveam 1, 56 si 45kg. acum la 19ani 1, 76 si 59kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

Este normal.dar daca vrei sa slabesti fa cateva ture cu bicicleta, mai fa sport, si ai sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2018
albinuta1507 întreabă:

Am o problema cu mătreața, si nu scap in niciun fel de ea, am incercat si cu oțet, si cu sampoane anti- mătreață si niciun rezultat.Ce mi- ați recomanda sa fac. Si am mai auzit ca daca te speli...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2018
Anamaria156 întreabă:

Noi la scoala facem inot dar mi-e cam rusine in costum de baie pentru ca sunt putin grasa! Intrebare:Ce as putea face?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2015
luc4m4rio întreabă:

Salutare! Am 12 ani si am 52Kg....la scoala se rade ff mult de mine.Ce as putea face sa slabesc 10 kile? Imi puteti recomanda o cura de slabire sau niste exercitii de facut acasa? Am niste gantere de ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2011
Lilia_1399 întreabă:

Nu sunt grasa, dar as dori sa slabesc putin, ce sfaturi imi puteti da?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2010
mymy întreabă:

am 13 ani si 1.53 si 43 kg sunt grasa? trebuie sa slabesc? ma revansez dar raspundeti

27 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

La meciul FCSB - Olimpiakos, eu țin cu Olimpiakos. Voi?

16 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie
Mysticfurious întreabă:

Buna seara, am achizitionat saptamana trecuta 4 bilete pentru meciul cu Universitatea Cluj- FCSB de pe data de 10.La momentul achizitionarii am introdus datele mele si vreau sa stiu daca pot sa vin insotit,...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii