Pune o întrebare

Sport

în 25 Aprilie 2012 | a întrebat:

Este posibil sa slabesti(mai ales la picioare si fund)cu alergare si mers pe bicicleta seara si cu dieta fara alte exercitii? voi ati incercat asa? in cat timp credeti ca o sa se vada ceva rezultate?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Aprilie 2012 | a răspuns:

Da și eu încerc sa slăbesc dar nici nu sunt grasa! Desigur ca poți slabi dar trebuie sa faci sport în fiecare zi și sa nu mănânci CIOCOLATA și GHIPSURI doar legume! Si iți zic ca dacă vrei sa slăbești mai ales la fund și la picioare sa alergi mut și dacă vrei sa slăbești cât mai repede fa exerciții în fiecare zi și sa mănânci legume și fructe! Bafta! big grin

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Aprilie 2012 | a răspuns:

happy Depinde cat de mult mergi. La picioare slabesti, adica te tonifiezi daca faci alergare. Poti sa slabesti si la fund in acelasi mod. Bicicleta te ajuta sa dai jos alte calorii dar nu slabesti neaparat la picioare. Daca mergi o data la doua zile, probabil ca in 3, 4 luni incep sa se vada rezultatele.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2012
Daliana :) întreabă:

am nevoie urgent de ajutorul vostru! Vreau sa scap neaparat de celulita de pe picioare si de pe fund. Puteti sa- mi recomandati o crema miraculoasa pe care ati incercat- o si a dat rezultate? Sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2014
adela2012 întreabă:

Care a incercat anumite exercitii pentru un fund mai bombat? Au dat rezultate? Daca da, in cat timp? :D

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2013
Hangover întreabă:

`na seara!; ) Am o intrebare. De curand(vreo 3 zile) am inceput sa practic niste exercitii pentru picioare si fund (ma deranjeaza faptul ca deja pielea are un aspect de celulita) Fac dimineata si seara...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2015
aliceandreea11 întreabă:

In cat timp credeti ca o sa se vada corpul lucrat daca fac in fiecare zi un circuit cu exercitii pentru abdomen, picioare si fund si alerg putin in fiecare dimineata?

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2012
LoveSkittles întreabă:

Aloha, TPU! Acum ca vine vara, toate fetele vor sa arate bine, la fel ca mine.Ei bine, eu sunt mai plinuta, sa zic asa.Am incercat dieta "Balerina", a mers, dar nu o pot tine, dat fiind faptul ca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii