Pune o întrebare

Sport

în 25 Aprilie 2012 | a întrebat:

Este posibil sa slabesti(mai ales la picioare si fund)cu alergare si mers pe bicicleta seara si cu dieta fara alte exercitii? voi ati incercat asa? in cat timp credeti ca o sa se vada ceva rezultate?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Aprilie 2012 | a răspuns:

Da și eu încerc sa slăbesc dar nici nu sunt grasa! Desigur ca poți slabi dar trebuie sa faci sport în fiecare zi și sa nu mănânci CIOCOLATA și GHIPSURI doar legume! Si iți zic ca dacă vrei sa slăbești mai ales la fund și la picioare sa alergi mut și dacă vrei sa slăbești cât mai repede fa exerciții în fiecare zi și sa mănânci legume și fructe! Bafta! big grin

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Aprilie 2012 | a răspuns:

happy Depinde cat de mult mergi. La picioare slabesti, adica te tonifiezi daca faci alergare. Poti sa slabesti si la fund in acelasi mod. Bicicleta te ajuta sa dai jos alte calorii dar nu slabesti neaparat la picioare. Daca mergi o data la doua zile, probabil ca in 3, 4 luni incep sa se vada rezultatele.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2012
Daliana :) întreabă:

am nevoie urgent de ajutorul vostru! Vreau sa scap neaparat de celulita de pe picioare si de pe fund. Puteti sa- mi recomandati o crema miraculoasa pe care ati incercat- o si a dat rezultate? Sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2014
adela2012 întreabă:

Care a incercat anumite exercitii pentru un fund mai bombat? Au dat rezultate? Daca da, in cat timp? :D

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2013
Hangover întreabă:

`na seara!; ) Am o intrebare. De curand(vreo 3 zile) am inceput sa practic niste exercitii pentru picioare si fund (ma deranjeaza faptul ca deja pielea are un aspect de celulita) Fac dimineata si seara...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2015
aliceandreea11 întreabă:

In cat timp credeti ca o sa se vada corpul lucrat daca fac in fiecare zi un circuit cu exercitii pentru abdomen, picioare si fund si alerg putin in fiecare dimineata?

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2012
LoveSkittles întreabă:

Aloha, TPU! Acum ca vine vara, toate fetele vor sa arate bine, la fel ca mine.Ei bine, eu sunt mai plinuta, sa zic asa.Am incercat dieta "Balerina", a mers, dar nu o pot tine, dat fiind faptul ca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii