Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Exemple de exercitii HIIT seara acasa?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Antrenament HIIT in care consumi 1000 de calorii (pentru femei): http://www.capricciosa.ro/hiit-slabesti-1000-caloriiper-antrenament/
Exercitii HIIT pe baza metodei Tabata: http://fucsia.ro/......tensitate/
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

As vrea si eu sa "dau burta jos". Am auzit ceva de antrenamentul HIIT. Am tot cautat pe youtube dar sunt diferite intre ele? Stie cineva unul bun? Dar as vrea sa il pot face si acasa. Si nu am nevoie ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2016
Manu1223 întreabă:

Poate sa imi spuna careva niste exercitii HIIT pentru incepatori?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
AktivShack întreabă:

Puteti sa imi dati exemple de niste exercitii cardio pentru acasa?(exceptand alergatul si saritul corzii).

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
mihai21097 întreabă:

dati-mi niste exemple de exercitii pentru cresterea detentei, care eventual se pot face si pe acasa

1 răspuns
trimisă pe 2 Aprilie 2019
lolista întreabă:

Buna! Ce tip de exercitii ar fi ok sa fac acasa? Am incercat antrenamentele de tip HIIT pe care le- am gasit pe Youtube, dar cred ca corpul meu s- a obisnuit cu ele si nu prea mai sunt eficiente, plus...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anjinsan întreabă:

Bună, am o întrebare oare tricou cu România de la Penny ca să cumpăr îmi trebuie neapărat aceea foaie cu 5 abtibilde sau doar cardul de fidelitate?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut.Ce părere aveți? Am 1.75 cm si 64- 65 de kg.As vrea sa iau proteine gainer pentru a lua în greutate.Fac calistechnics, flotari tractiuni, fără sala, deoarece nu am timp și suficienți bani.Nu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
Sawarekh întreabă:

Salut, se vorbeste pe surse ca meciul cu Slovacia-Romania, a fost aranjat pentru a se califica ambele echipe. Este adevarat? Exista si in fotbal meciuri fake? Daca da, eu sunt dezamagit...

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
mODIN întreabă:

A mai urmarit cineva Prochazka vs Pereira azi? Cum vi s-a parut?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii