Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Exemple de exercitii HIIT seara acasa?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Antrenament HIIT in care consumi 1000 de calorii (pentru femei): http://www.capricciosa.ro/hiit-slabesti-1000-caloriiper-antrenament/
Exercitii HIIT pe baza metodei Tabata: http://fucsia.ro/......tensitate/
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

As vrea si eu sa "dau burta jos". Am auzit ceva de antrenamentul HIIT. Am tot cautat pe youtube dar sunt diferite intre ele? Stie cineva unul bun? Dar as vrea sa il pot face si acasa. Si nu am nevoie ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2016
Manu1223 întreabă:

Poate sa imi spuna careva niste exercitii HIIT pentru incepatori?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
AktivShack întreabă:

Puteti sa imi dati exemple de niste exercitii cardio pentru acasa?(exceptand alergatul si saritul corzii).

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
mihai21097 întreabă:

dati-mi niste exemple de exercitii pentru cresterea detentei, care eventual se pot face si pe acasa

1 răspuns
trimisă pe 2 Aprilie 2019
lolista întreabă:

Buna! Ce tip de exercitii ar fi ok sa fac acasa? Am incercat antrenamentele de tip HIIT pe care le- am gasit pe Youtube, dar cred ca corpul meu s- a obisnuit cu ele si nu prea mai sunt eficiente, plus...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii