Pune o întrebare

Sport

în 19 Martie 2011 | a întrebat:

Exista vreun fel de flotari care antreneaza si bicepsul?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci flotari cu bratele lipite pe langa corp, iti antreneaza si bicepsul si tricepsul

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

Incearca flotarile intr-o singura mana sau flotarea aia cu o mana ridicata si piciorul ridicat ( dar de ex daca mana stanga e ridicata trebuie sa ridici iciorul DREPT). spor la flotari, ca eu habar n-am sa fac sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2011 | a răspuns:

Eu stiu ca flotarile antreneaza in primul rand pectoralii si apoi tricepsul. Biceps nu cred, poate intr-o masura nesemnificativa. Incearca tractiuni sau du-te la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

In general flotarile antreneaza bicepsul,poti face orice fel de flotari, daca vrei bicepsul marit iti recomand fitness, exercitii cu gantere

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

Exista, dar depinde de cum iti pozitionezi tu bratele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

@katy in general flotarile antreneaza pieptul si tricepsul, nu bicepsul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Flotarile antreneaza bicepsul?

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2013
TMNT2013 întreabă:

In o luna-2 daca fac tractiuni si flotari bicepsul cat de mare devine?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii