Fac sala si ma gandeam daca ficatei de pui sunt buni sa-i manac dupa antrenament? nu mereu ca mananc si carne de pui,vita, etc.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ficatul are foarte multi nutrienti, deci iti recomand!

Si pieptul de pui e bun inainte.Sau paste, inainte de antrenament, pentru energie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns:

Ficatul contine:lipide,proteine,calciu,potasiu(bun pentru muschi),fier,fosfor, sodiu. Deci este indicat.
Celor care au probleme cu colesterolul, nu este indicat sa consume ficat de pui, porc, vita.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pai dupa sala trebuie, sau ma rog, e bine sa mananci alimente care contin proteine.Nu stiu daca ficateii contin proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru TheDarkDragon):

"Nu stiu daca ficateii contin protein", cu google gasesti in 30 de secunde ca are happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Septembrie 2013 | a răspuns:

Orce este carne are si proteine!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2012
adrianboss2011 întreabă:

Sall, ce as putea sa manac ca mi-e foame, nu vreau urmatoarele: -Ciorba -Pastai -Carofi prajiti(aia de la mc sunt mai buni) -Carne de pui care se usuca la microunde -piure cu carne de pui, piureul...? (mai mult)

40 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2016
XcrisSSx întreabă:

Hei! Am cateva intrebari.Fac sala.Vrrau sa stiu daca atunci cand vin de la sala ii bine sa mananc carne din conserva(vita,porc, peste). Sunt bune?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2011
Andrei_8032 întreabă:

Salut. Are ceva daca inainte de antrenament(sala, culturism) mananc cam vreo 10 gogosi(2000 si ceva de calori) Eu ma gandeam ca, caloriile care le-am bagat in mine anainte de antrenament vor fi arse...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2015
Vladut650 întreabă:

As vrea raspunsuri de la oameni care se pricep in domeniul salii. Am 16 ani si fac Judo de performanta, marti si joi am antrenamente la judo dimineata de la 8:00- 10:00 iar luni, miercuri si vineri ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iulie 2013
Arjun întreabă:

Sal Tpu...am o mica problema, am dat bacul anul asta si admiterea la facultate, am trecut cu bine peste tot, dar eu cred ca de la stres ..am pus ceva kg in plus si vreau sa le dau jos. Nu manac deloc ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 11 Ianuarie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E mai ok sa-mi calculez caloriile sau macronutrientii?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie
Tfucaresm7 întreabă:

Fetelor,voi mergeti la sala cand sunteti pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie
aureliaghindoac întreabă:

A avut cineva hip dips și a scăpat cumva de ele prin exerciți? Dacă da ce exerciții au fost bune și în cat timp?

1 răspuns
trimisă pe 10 Ianuarie
aureliaghindoac întreabă:

Exerciți pentru hips dips care funcționează?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii