anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Fara misto-uri sau altceva! Please
E normal ca la 14 ani sa poti face maxim 12 tractiuni consecutive? Ridicari la bara adica.
Voi cate faceati la varsta asta?
Nu ca ar conta, dar am 14 ani jumate, 70kg si 173cm.

13 răspunsuri:
| darrio2007 a răspuns:

Cu antrenament adecvat poti face mai multe tractiuni consecutive.

| Cosmin86 a răspuns:

Prea multe, leaga greutati de tine sa faci doar 8.

Daca nu ai centura de care sa legi discuri (cu toate ca ORICE sala are) gaseste altceva, gen un rucsac cu greutati.

| aXy99 a răspuns (pentru Cosmin86):

Poate lua un disc intre picioare daca nu are o astfel de centura.

| Cosmin86 a răspuns (pentru aXy99):

Sau asa. Sau rucsac.

| aXy99 a răspuns:

Cum sa nu conteze? Greutatea pe care o ai este cea mai importanta cand vine vorba de exercitii cu greutatea corpului.

| BlackRose03 a răspuns:

Ai 14 sau 15 ani? Ca in unele intrebari zici ca ai o varsta, iar in altele o alta.Hotaraste-te.

| anonim_4396 explică (pentru BlackRose03):

Am 14 ani, dar in ianuarie implinesc 15

| BlackRose03 a răspuns (pentru anonim_4396):

Eu in ianuarie fac 16 lol

| anonim_4396 explică (pentru BlackRose03):

Eu is clasa a 9-a. Tu?

| BlackRose03 a răspuns (pentru anonim_4396):

Si eu laughing
Am fost data cu un an mai tarziu la scoala ca altfel eram a 10-a acum.lol

| anonim_4396 explică (pentru BlackRose03):

Eu as fi putut fi a opta, ca m-am dat de 6 ani jumate laughing

| Quassaar a răspuns:

Nu-i normal sau anormal. Asta depinde numai de antrenamentul fiecăruia.

| Corina_Andreea_1998 a răspuns:

Nu văd cum ar putea fi anormal, unii nu pot face nici atât. Depinde de cum te antrenezi tu
Cu timpul evoluezi desigur