Prea multe, leaga greutati de tine sa faci doar 8.
Daca nu ai centura de care sa legi discuri (cu toate ca ORICE sala are) gaseste altceva, gen un rucsac cu greutati.
Cum sa nu conteze? Greutatea pe care o ai este cea mai importanta cand vine vorba de exercitii cu greutatea corpului.
Ai 14 sau 15 ani? Ca in unele intrebari zici ca ai o varsta, iar in altele o alta.Hotaraste-te.
Am 14 ani, dar in ianuarie implinesc 15
Eu in ianuarie fac 16 lol
Eu is clasa a 9-a. Tu?
Si eu
Am fost data cu un an mai tarziu la scoala ca altfel eram a 10-a acum.lol
Eu as fi putut fi a opta, ca m-am dat de 6 ani jumate
Nu văd cum ar putea fi anormal, unii nu pot face nici atât. Depinde de cum te antrenezi tu
Cu timpul evoluezi desigur
anonim_4396 întreabă: