Pune o întrebare

Sport

în 22 August 2019 | a întrebat:

Flotările pe genunchi sunt si ele benefice pana cand reusesc sa le fac si pe cele normale corect?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 22 August 2019 | a răspuns:

Da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | a răspuns:

Da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2019 | a răspuns:

Sigur, cresti numarul de flotari pe genuchi zilnic, dupa care incerci o flotare izometrica, apoi una normala si le cresti progresiv. Atentie ca flotarea este, alaturi de tractiuni, unul din cele mai compexe exercitii de baza, si in functie de pozitia corpului, mainilor si tipul de flotare, lucrezi diverse grupe musculare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | a răspuns:

Depinde pe genunchii cui. Există riscul să degenereze în felaţie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | explică (pentru LoremIpsum):

Moor?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2019 | a răspuns (pentru denispop14):

Nu, stai liniştit. Fă-le cum poţi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2019 | a răspuns (pentru LoremIpsum):

Esti nebun XD

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut, flotarile pe genunchi, ajuta la ceva:)? Adica nu duc mai mult de 4 flotari normale:).

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2022
Ionicaestecher123 întreabă:

Salut TPU! Flotările de masă și flotarile pe genunchi. eu fac zilnic 50 din fiecare, în câte zile as vedea o modificare la brațe sau ce antrenează acestea? Flotarile normale cresc brațele? Cum...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2019
Miyana întreabă:

Cum sa inteleg daca fac flotarile corect?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2022
pagliaci întreabă:

Durerile de genunchi sunt normale dupa alergat?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2010
sweetgirl_3609 întreabă:

E corect ca nu e bine sa te depilezi mai sus de genunchi? Daca da de ce?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Generalgrevious031 întreabă:

Salut. Dati-mi idei cum sa castig la pariuri?

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
1natyyyy întreabă:

Buna, vin cu o intrebare adresata in special baietilor carora le place fotbalul sau care practica acest sport, vine ziua iubitului meu pe data de 25 luna asta si vreau sa ii fac ceva cadou, poate ceva...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
SebyZK întreabă:

Salut! Stie cineva unde se face box in piatra neamt? Daca stiti va rog sa ma informati.Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut, tpu.Statul în mâini afectează cresterea in inaltime? Am 15 ani și 1.77- 1.78 inaltime.Problema e ca mi se mai întâmplă să mai și cad, iar asta se datorează datorita ca îmi fac acel"spate...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii