Pune o întrebare

Sport

în 1 Martie 2015 | a întrebat:

Gainer: Pro sau Contra?
Foarte multa lume care practica culturismul recomanda gainerele pentru a lua in greutate. Dupa ce m-am documentat mai bine am observat ca in mare un gainer are proteine, foarte multi carbohidrati si creatina. De cele mai multe ori acesti carbohidrati sunt vanduti la supra-pret. Intrebarea mea este: se merita sa dai bani pe un gainer sau mai bine cumpar o proteina din zer, dextroza si creatina?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Martie 2015 | a răspuns:

Daca iei proteina din zer+dextroza+creatina automat iei din cele mai de calitate altfel nu faci nimic, iar asta te duce peste pretul gainerului, de aceea unii prefera gainerul decat camobinatia respectiva, iesi mai bine in raportul calitate/cantitate/pret happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Eu merg pe gainer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Baga gainer Serious Mass, din 5.5kg cu mese bogate si antrenament bun pui vreo 10 kg pe tine!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2017
CosminSM întreabă:

Am cumparat creatina, proteine si carbohidrati(dextroza). Cum mai bine sa iau, cata cantitate, de cate ori pe zi, dupa sau inainte de sala, sau cum combin creatina cu proteina sau carbohidrati...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2015
Paix întreabă:

Un sfat de la cei cu experienta daca se poate sa ma ajutati! Ce gainer bun imi puteti recomanda, ma refer la un gainer complex adica cu vitmanine minerale, proteina, carbohidrati si mai ales creatina,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii